Clik here to view.
Havrestekt laks
Sunn, enkel og god hverdagsmiddag! Havregryn kan brukes til så mangt. Smaker for eksempel kjempe godt til panering av laks, eller fisk generelt! Her til 2 personer! Finn frem: 2 stk laksefileter 3 ss...
View ArticleClik here to view.
Syrlige agurkbelter!
Syrlige agurkbelter er en litt moderne variant av agurksalat. Bruk ostehøvel eller mandolin for å få strimlene! Snadder til stekt, kokt eller ovnsbakt fisk spesielt. Her til 2 porsjoner. Finn frem: 1...
View ArticleClik here to view.
Kebab!
Inger Lises kebab. Ikke helt gresk etter boken, men sånn noen lunne i samme gate. Her er kun brukt kjøtt og salat. Behøver ikke noe annet ved siden av, men hvis du vil kan du servere fullkorn cous...
View ArticleClik here to view.
Laksewok
Her har du en sunn, enkel og kjempe god middagsrett. Wok er en genial måte å få i seg mange forskjellige grønnsaker på (og super måte å få i seg ulike vitaminer og mineraler). Så sett igang og wok!...
View ArticleClik here to view.
Tex MeX Krydder
Er du en av de som spiser tex mex hver helg, eller veldig ofte? Lag ditt eget tex mex krydder neste gang da vel. Så lett og så godt! Lag opp en god ladning. Her er en god blanding Finn frem: 30 g...
View ArticleClik here to view.
Tex Mex Burger
I helgen som var laget jeg tex mex burger. Det var etter en middagsdiskusjon mellom meg og min samboer at tex mex burger ble til. Han ville ha burger og jeg ville ha taco. Da ble det enkelt og greit...
View ArticleClik here to view.
Ananas på grillen
Grillet fersk ananas gjør seg utrolig godt til grillmaten! Frisker opp samtidig som det ser stilig ut! Prøv du også Finn frem: Grill Ananas Fremgangsmåte: Skrell ananasen og skjær i skiver. Grilles til...
View ArticleClik here to view.
Aubergin på grillen!
Aubergin på grillen! Enkelt, sunt og kjempe godt! Har du ikke prøvd dette før så anbefaler jeg å teste ut dette i sommer. Det kommer garantert til å falle i smak! Finn frem: Grill Aubergin Olje til...
View ArticleClik here to view.
Kylling burritos!
Tex mex på menyen igjen..? Yes, det stemmer. Denne gangen ble det kylling burritos a la min versjon. Dette er en sunnere og friskere versjon av vanlig burritos med kjøttdeig eller karbonadedeig. Min...
View ArticleClik here to view.
Grønnsaksspyd
Grønnsaker på grillen smaker utrolig godt, også så friskt og lett! Hjemme hos oss griller vi nesten alt mulig av grønnsaker! Ypperlig måte å få i seg 5 om dagen på i disse grill tider! Finn frem: rød...
View ArticleClik here to view.
Bringebær og blåbær dessert
Venter du gjester, og vil lage en kjapp og sunn dessert? Da er denne desserten ypperlig å lage. Jeg velger å kalle den sunn selv om den inneholder den berømte amerikanske Oreo kjeksen. Det er nettopp...
View ArticleClik here to view.
Thai kyllingsuppe panang!
Thai kyllingsuppe panang = nam! Her bruker jeg ferdig panang curry paste fordi den er relativt komplisert å lage selv, dessuten så smaker den utrolig godt! Kjøpes på asiatisk matbutikk! Som jeg har...
View ArticleSunne Fristelser er på nett igjen!!
Sunne Fristelser måtte flytte over til nye servere. Men denne gangen var det forhåpentligvis for siste gang! Ved å flytte over til nye servere vil nettsiden kunne fortsette å utvikle seg med nye...
View ArticleClik here to view.
Pepperbiff
Har du planer om å servere biff nå til helgen? Da vil jeg anbefale denne oppskriften. Vi hadde denne retten sist helg- og det smakte fortreffelig! Infrefilet av okse med hjemmelaget rødvinsaus,...
View ArticleClik here to view.
Ekte myntete!
Ekte myntete, med mynte fra hagen Fantastisk frisk, god og sunn te! Med Stevia som søtningsmiddel så smaker denne teen perfekt Begge urtene er kjøpt på Wiig gartneri på Orre. Lokalt og herlig! Til ca 3...
View ArticleClik here to view.
Gresskarsalat
Gresskar er en kjempe god grønnsak som jeg vil anbefale alle å bruke! Det norske gresskaret er spesiselt godt når den har sesong rundt halloween! Finn frem følgene: 1 kg flaskegresskar eller annen...
View ArticleClik here to view.
Biffsalat
Hva passer vel bedre enn en frisk biffsalat med vannmelon på en lett sommerdag? Her er det masse deilige asiatiske smaker. Mariner kjøttet 1-2 dager for best resultat. Her til 2 porsjoner. Finn frem:...
View ArticleClik here to view.
Supersunn pizzabunn!
3 gode grunner for å velge grov pizzabunn: Den gir en bedre metthetsfølelse, er mer næringsrik og smaker bedre enn vanlig pizzabunn! Her er oppskrift på to langpanne pizzabunner. Finn frem: 440 g...
View ArticleClik here to view.
Serveren har tatt sommerferie!
Sunne Fristelser flyttet over til ny server for en liten tid tilbake. Nå opplever vi dessverre treghet på serveren vi flyttet til. Vår leverandør lover å ha på plass nye servere innen fredag. Vi vil...
View ArticleClik here to view.
Fiberrikt valnøttbrød med gresskarfrø!
Liker du også å lage hjemmelaget brød? Da anbefaler jeg å bruke langtidsheving metoden. Det er enkelt som bare det! Hev fordeigen over natten og fortsett dagen etter. Skal du likevel være hjemme på...
View Article